Consejos de medicina tradicional para personas sensibles al clima

2023 Autor: Ryan Nash | [email protected]. Última modificación: 2023-05-24 13:16

¿Qué fenómenos naturales afectan negativamente la salud?

Los científicos han descubierto que las fluctuaciones geomagnéticas, los cambios en la humedad del aire y la velocidad del viento, así como la presión atmosférica y los saltos de temperatura, afectan más el bienestar de las personas meteosensibles. Y si uno de estos factores aún no se puede notar, entonces en total pueden tener un efecto bastante desagradable incluso en personas que no son particularmente sensibles a los cambios en el entorno externo. Y si tu salud no es muy fuerte, el resultado puede ser muy desagradable.

Por lo tanto, los médicos aconsejan controlar lo que predicen los meteorólogos. El sol parpadea, la temperatura desciende: es mejor verificar todo esto con anticipación para saber qué esperar de mañana. Esto es especialmente cierto para las personas en riesgo, es decir, con problemas cardíacos. Si sabe que tiene problemas con la presión arterial, insuficiencia cardíaca, arritmias o cualquier otro trastorno, no descuide el uso de medicamentos. Agarrados "así", pueden ayudarte mucho. Y, por supuesto, use métodos populares para salir de situaciones que son difíciles para el estado del cuerpo.

Qué hacer por una persona meteo-susceptible en caso de un pronóstico desfavorable

Entonces, revisó las predicciones de los meteorólogos y descubrió que el día no será fácil. ¿Qué pasa si ya está planeado un evento importante? Le darán consejos sencillos y probados.

Para los dolores musculares o articulares, el calor ayuda. Póngase ropa abrigada, ate una bufanda de lana alrededor de la espalda dolorida. Un baño caliente no hará daño, es mejor tomarlo con sal.

Con dificultad para respirar y problemas de bronquios, se recomienda beber una decocción de nabos. La inhalación a base de aceites esenciales de abeto será útil: agregue unas gotas al agua caliente. Y también trate de estar lo más abrigado posible, no congelarse y no olvidarse de la bufanda, porque tales exacerbaciones ocurren con mayor frecuencia en climas húmedos y ventosos.

En caso de excitación cardíaca en el contexto de tormentas magnéticas, se debe dar preferencia al té calmante con menta o miel. Mejor aún, reemplácelo con una bebida a base de achicoria; es fácil de conseguir en la tienda. No olvide controlar la presión arterial y visitar a un cardiólogo: el hormigueo debajo del omóplato izquierdo no es una buena señal.

Si está atormentado por dolores de cabeza, debilidad, si comienza a cansarse más rápido y no puede concentrarse, debe concentrarse en las infusiones de hierbas calmantes y excluir el café de la dieta. Si fuma, mantenga sus cigarrillos al mínimo. También es mejor rechazar el alcohol. Evite el esfuerzo excesivo y las situaciones estresantes planificando el día con anticipación y siguiendo el régimen correcto.

Con insomnio, acompañado de irritabilidad y, posiblemente, hemorragias nasales, también debe prestar atención a la curación y normalización de las decocciones de hierbas. Esto no sobrecargará su cuerpo con sedantes.

Y recuerde no ignorar los síntomas de advertencia. Si siente una sensación de hormigueo en el corazón, debilidad severa, otro deterioro en el bienestar y puede consultar a un médico, asegúrese de hacerlo. Consulte con expertos, utilice métodos populares eficaces para combatir el malestar y